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Comment batir votre Palais de Mémoire ?

Posté dans Mémoire. Le Jeudi 10 janvier, 2013 par Quentin Cottereau
jan 10



Vous allez apprendre dans les prochaines lignes une technique de mémorisation : le palais de mémoire.
Cette technique pourtant très vieille est toujours d’actualité.

Le problème est que la technique des chainons comme la cotte de mailles reste trop limitée. Vous pouvez mémoriser une série de mots avec, mais il vaut mieux éviter qu’elle soit trop grande.
De plus, chaque mot est dépendant des autres, et si vous voulez retrouver précisément le mot n°7 il vous faudra refaire une partie du voyage et quelques manipulations mentales.

Comment faire pour mémoriser plus de mots -peut-être même une infinité ?-, de manière indépendante ? C’est-à-dire sans avoir à les lier forcément ?
Voilà l’objectif du Palais de Mémoire.

Le palais de mémoire est un lieu que vous connaissez par cœur. Si vous fermez les yeux, vous pouvez le parcourir à votre guise.

Ce lieu est vraiment ancré dans votre mémoire. Il vous servira de base d’association.
Chaque meuble, chaque élément de votre palais vous serviront de stockage.

C’est-à-dire que vous associerez chaque élément à une donnée que vous voulez mémoriser.

Exemple d’un – petit – palais de mémoire

La première fois, que j’ai utilisé cette technique du palais de mémoire, j’ai fait simple :
Ma chambre était mon petit palais, je stockais :

  • Un élément sur mon ordinateur,
  • Un autre sur un poster,
  • Un sur le lit, la partie où je mettais mes jambes,
  • Un sur le lit, la partie où il y avait mon torse,
  • Un sur mon oreiller,
  • Un sur ma table de nuit,
  • …

Vous avez compris le principe : un élément de votre palais = un élément à mémoriser.
De cette manière, vous n’associez plus les images entre elles, mais les images à des emplacements fixes.

À force, vous pouvez connaitrez aussi la place de chaque élément, et pourrez ainsi retrouver dans le cas de notre liste de mot par exemple le mot n°9.

Au début, votre chambre, puis votre appartement ou maison vous serviront de palais.
Mais très vite, vous aurez besoin d’agrandir, d’utiliser d’autres lieux pour augmenter vos capacités de stockages.

Les lieux utilisés peuvent être de véritables châteaux, vous pouvez visiter quelques-uns de ceux-là si vous tenez à avoir un véritable « palais de mémoire ».

Mais, vous serez toujours limité. Il vous faudra ajouter à chaque fois de nouveaux endroits, les appartements de vos amis, le parc où vous aimez aller, le bar que vous préférez, peut-être aussi votre pizzeria adorée ? …

Ensuite, vous déborderez même sur les rues que vous connaissez bien, jusqu’à recréer de tête une partie de votre ville, un quartier en détails.

Vous pouvez aller encore plus loin jusqu’à utiliser des éléments virtuels.
Je ne conseille pas trop les films parce qu’on n’a pas toujours une vision de globalité, mais les jeux vidéos sont excellents.

Si vous avez passé des centaines d’heures voir milliers d’heures sur Guild Wars ou WoW, alors réutilisez ces univers ! Je suis sûr que vous avez gardez certaines lieux en tête. Sinon, refaites-y un tour pour vous rafraichir la mémoire ;-)

On est d’accord, ça ne ressemblera plus à un palais, mais aucun problème. L’essentiel est d’augmenter vos capacités de stockages.
La prochaine fois que vous ferez un trajet habituel, prêtez attention à tout. Observez chaque élément pour refaire le parcours de tête …

Un peu d’ordre voyons …

Un autre conseil : plus vous allez avoir de l’espace, plus il vous faudra organiser votre mémoire.

Par exemple, les techniques de vente sont stockées essentiellement dans la boutique de ma mère, une partie de mon appartement est réservée à la mémorisation de jeux de cartes que je nettoie après chaque jeu.
Ce que vous lisez sur ce blog peut très bien aller dans un magasin d’ordinateur ou au contraire une vieille boutique poussiéreuse pleine de mystère …

Voilà, vous avez toutes les clés en main pour créer votre palais de mémoire.
Alors, allez-y, et surtout prêtez attention, observez.

PS : Actuellement, on a vu seulement comment mémoriser une liste de mots en les mettant sous forme d’image. Bientôt, on passera à la suite phase supérieure, ne vous inquiétez pas ;-)




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Déjà 2 Commentaires !

  1. Cindy dit :
    15 janvier 2013 à 9 h 14 min

    Bonsoir Quentin,

    C’est assez efficace pour retenir des listes de mots. Je l’utilise parfois.
    Il est important de réactiver plusieurs fois si l’on veut que cela reste dans la mémoire à long terme.

    A bientôt,
    Cindy

    Répondre
  2. elisse @ aide à domicile dit :
    17 janvier 2013 à 20 h 15 min

    Salut Quentin,

    Effectivement le palais de mémoire peut être un moyen efficace de stocke un grand nombre d’information. Cependant comme le souligne Cindy, il faut régulièrement pratiquer afin de ne pas tout oublier au bout d’un moment.

    Elisse

    Répondre


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