La dernière fois, on a vu comment créer un Palais de Mémoire. La technique du Palais de Mémoire est géniale dans le sens où vous pouvez mémoriser facilement une grande série d’images donc d’informations.
Pour une liste de mots, le travail est facile car il vous suffit juste de vous représenter le mot en tête et d’associer cette image à une place particulière de votre Palais.
Mais, comment faire pour mémoriser un nombre ?
Le gros problème des chiffre est qu’ils sont abstraits. Ils n’ont pas d’image concrète, de son particulier ou même d’une odeur spécifique. Voilà ce qui les rend difficile à mémoriser.
Le principe que l’on va utiliser est simple : on associe chaque chiffre à une représentation mentale.
Le but est de se représenter chaque chiffre facilement. Voilà les associations que j’utilise :
- Le 1 ressemble à un pinceau,
- Le 2 ressemble à un cygne,
- Le 3 ressemble à des lunettes ou …
- Le 4 ressemble à un voilier,
- Le 5 à un serpent,
- Le 6 à un yoyo,
- Le 7 à une falaise,
- Le 8 à un sablier,
- Le 9 … un œuf,
- Le 0 une balle.
Ce système est simple à mettre en place, puisque vous retiendrez très vite chaque association. Vous pouvez l’utiliser dès maintenant que ce soit pour vous souvenir de l’adresse d’un ami …
Par contre, il reste limité … Dès qu’un nombre est trop grand, associer toutes les images entre elles est mission impossible. Il existe donc d’autres systèmes, plus performants mais plus longs à mettre en place qui permettent de pallier à ces lacunes …
Mes programmes :
Génial, moi qui oublie tous les numéros de téléphone importants
Bonsoir Quentin,
Très bon article! C’est vrai que pour retenir il faut associer les chiffres (ou même chaque nom) à un objet ou à quelque chose qu’on connaît bien. Puis au moment de se souvenir des chiffres (ou nom), il suffit de penser à l’objet auquel on l’a associé.
Pour que ça soit efficace, il est très conseillé de faire un petit tous les jours.
Merci pour cet article, bonne continuation !
Merci de ton ajout Maryam !
J’ajouterai plus tard un article sur la répétition espacé, domaine très intéressant …
Il a l’air super ton blog. Je l’ai vu sur tapezmoi.com, il y a des conseils utiles pour surtout pour les étudiants et les universitaires. Je crois que je vais télécharger les séances d’hypnose en mp3 gratuit. Est-ce que ça ressemble un peu aux messages subliminaux sur mp3?
Merci de ton message et bienvenue !
C’est en effet dans le même style.
Bonjour,
Super article, je ne connaissais pas !
Il y a juste un petit suspens à la fin.. ! J’aurai bien voulu savoir quel était ce deuxième système ?
Je vous remercie.
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Hello,
Merci de ton message. Je n’ai pas encore eu l’occasion de parler du second système, qui est le système MAJOR. Je pense que tu pourras trouver des informations sur le net.