Home Non classé L’hypnose vous rendra t-elle schizophrène ?

Au début, je comptais vous parler d’hypnose rapide. Mais suite à une discussion avec un ami, j’ai eu envie de remettre certains points sur les « i ».

Sous cette question provocatrice, se cache en fait une chose que j’aimerai que vous gardiez toujours en mémoire : vous n’êtes qu’une seule et même personne.

Dit comme ça, vous pouvez trouver ça bizarre et je le comprends. Maintenant, laissez-moi développer …

Qu’est-ce que l’on vous a appris à vos débuts ?

Quelle est une des premières choses que l’on vous a enseignées lorsque vous avez commencé l’hypnose ou l‘auto-hypnose ? Quel que soit votre mentor, il vous l’a montrée.
La dualité Conscient /Inconscient.

Rappelez-vous-en. Actuellement, vous êtes conscient de ce que vous faites, vous lisez ce blog, vous écoutez de la musique … Et, peut-être qu’au cours de cet article, vos pensées vont divaguer, vos yeux continueront à lire, mais vous serez en fait hors de portée de mon texte. Votre esprit se baladera dans votre imagination.
À ce moment-là, vous serez plus ou moins inconscient. Après, vous arriverez à une ligne et vous vous demanderez comment en suis-je arrivé là ?

Ainsi, votre mentor vous a peut-être montré les différents potentiels de votre conscient et de votre inconscient. Par exemple …

Le conscient est plus doué pour tout ce qui :

  • analytique
  • rationnel
  • logique
  • description
  • langage verbal
  • mathématiques

L’inconscient en revanche, pour tout ce qui est :

  • synthétique
  • irrationnel
  • intuitif
  • imagination
  • langage paraverbal et non verbal
  • symboles

Voilà ce que j’appelle la dualité Conscient /Inconscient.
Une dualité entièrement complémentaire.

Peut-être même que l’on vous a aussi appris la différence entre hémisphères gauche et droit du cerveau.

Ces choses-là, vous devez les savoir et les utiliser au mieux. Mais, ATTENTION !
Il arrive d’être tellement épatée par la puissance de l’hypnose ou de l’auto-hypnose qu’on en vient à vouer un culte à notre partie inconsciente.
Je caricature un petit peu, certes. Mais, j’en étais presque à ce niveau lorsque j’ai découverts l’auto-hypnose.

Gardez toujours bien en mémoire que VOUS ÊTES :

  • Et votre Conscient,
  • Et votre Inconscient.

En fait, les termes de conscient et inconscient sont aussi une métaphore créée pour faciliter l’hypnose.
Ils n’existent pas. VOUS existez.

Alors, utilisez cette métaphore du mieux que vous pouvez. Personnellement, je la trouve très pratique. D’ailleurs, si vous me suivez depuis quelque temps, vous avez dû remarquer que je m’adresse souvent à « mon inconscient ».

Mais, comprenez bien que vous êtes une seule et même personne. Votre inconscient n’est pas une force qui agit avec ou contre vous. Vous êtes cette force, à vous d’apprendre à l’utiliser en vous connaissant mieux.

Votre conscient est capable de résoudre des problèmes de maths, vous avez l’impression que tout transite par lui.
Mais, souvenez-vous que votre conscient est parfois un reflet de votre inconscient. Que tout ce que vous faites, croyez et entendez provient de votre inconscient.

Voilà pourquoi je tenais à mettre les points sur les « i ». Trop souvent, on parle d’inconscient comme étant une autre personne qui nous influence. Ou encore d’être conscient.

Vous êtes un être entier, avec ses paradoxes, ses ambiguïtés, et ses complémentarités.
Prenez véritablement conscience que vous n’êtes pas que conscient, et qu’inconscient. Vous êtes un tout.