Home Hypnose Comment Hypnotiser Facilement et Rapidement en 4 Étapes

Il existe différentes méthodes plus ou moins similaires pour hypnotiser une personne. Mais pour tout vous dire, aucune des étapes présentées dans ces méthodes n’est vraiment obligatoire. À part peut-être celle de l’expérimentation ?

Note : Si vous venez d’arriver et que vous vous sentez perdu, je vous conseille de lire cet article sur l’hypnose.

Mais, ne vous formalisez pas dessus. Aujourd’hui, je veux juste vous montrer une méthode simple pour commencer l’hypnose sans prise de tête.
Une fois que vous aurez plus d’assurance, vous arrêterez de vous formaliser sur ces étapes pour découvrir la vraie magie …

En attendant, voilà les 4 étapes « classiques » pour induire une transe hypnotique :

  1. Pre-talk
  2. Induction
  3. Expérimentation
  4. Réveil

Mais avant, je veux juste faire un point sur l’hypnose …

Un petit point sur l’hypnose

On va partir du principe que pour provoquer une transe hypnotique, il faut faire une rupture de pattern.
C’est-à-dire que le sujet est devant vous, et votre induction a pour but de le faire suivre un certain cheminement de pensée – ou patterns pour nos amis anglais – puis de le casser.

Au moment où vous créez une rupture dans ce cheminement , c’est presque gagné. Le conscient laisse place à l’inconscient qui accepte plus facilement toute suggestion que vous lui donnerez.

Dans ce cas-là, il ne vous reste plus qu’à placer la commande « Dors », et le sujet tombe dans vos bras … Là, c’est vraiment gagné.

Je vulgarise volontairement puisque la seule chose qui nous intéresse est le résultat.

Mais, pour créer une bonne rupture de pattern, vous devez aussi expliquer ce que vous attendez à votre sujet. Sinon, il ne saura pas quoi faire … Voilà la raison pour laquelle on utilise un pre-talk. C’est une discussion entre le sujet et vous qui a pour but de créer l’attente, et de le rassurer sur l’hypnose.

#1 Pre-talk

Imaginez une séance d’hypnose comme le fait que quelqu’un entre dans une pièce, puis en ressorte. Cette étape correspond au moment où le sujet pose sa main sur la poignée de porte. Il va même jusqu’à l’entrouvrir.

Dans la rue, c’est classiquement le stade de la présentation, où vous dites qui vous êtes, ce que vous pouvez faire pour votre futur sujet, et quelques mots à propos de l’hypnose.

Si vous êtes fan des grandes pancartes « Séance d’hypnose gratuite », c’est l’instant où l’individu voit ce panneau. On considère aussi ça comme une présentation.

Ensuite, vous rassurez la personne, lui expliquer ce qu’est l’hypnose et lui dire ce que vous attendez d’elle.

#2 Induction

Une fois les présentations effectuées, et le bon sujet choisis, il est temps d’entrer dans le vif du sujet !

Si vous faites affaire avec un groupe, vous pouvez utiliser un test de suggestibilité pour trouver les sujets les plus intéressants. On y reviendra.

Ensuite, vous utilisez une induction pour créer un pattern, puis vient le temps de le briser et de faire entrer votre sujet en transe hypnotique.
Là, c’est génial ! Le timing a été bien respecté, et un inconnu vient de tomber dans vos bras …

#3 Expérimentations

C’est maintenant que commencent les effets de l’hypnose plus spectaculaires :

  •  Catalepsie d’un membre voir du corps entier (la catalepsie consiste à rigidifier une partie ou l’intégralité du corps sans que le conscient puisse s’en défaire),
  • Lévitation du bras,
  • Amnésie partielle (oubli d’un chiffre ou même de son propre nom),
  • Jeu de rôle,
  • Freeze – Defreeze,
  • Etc …

Bref, c’est là où on s’amuse !

#4 Réveil

En fait, je me demande si le réveil n’est pas l’étape la plus importante dans une séance d’hypnose. Certainement la seule que je trouve obligatoire.

À votre avis, pourquoi vous avez envie d’hypnotiser les gens ?

  • Pour grimper socialement, devenir un centre d’attention ?
  • Pour gagner en confiance en vous ?
  • Par plaisir d’hypnotiser ?
  • Par plaisir de faire de nouvelles rencontres ?
  • Par plaisir de faire découvrir de nouvelles expériences aux autres ?
  • Pour promouvoir l’hypnose qu’elle soit dans un but de loisir ou même thérapeutique ?
  • Pour améliorer votre style de vie ?

Parmi toutes ces raisons, il y en a au moins une qui vous inspire. Personnellement, j’en ai plusieurs dans cette liste.
En faites, toutes ces raisons sont celles qui m’ont poussé à pratiquer le mentalisme au quotidien, ainsi que l’hypnose.

Quelle que soit votre raison, il y a toujours quelque chose en commun : vous avez besoin des autres.

Vous avez toujours besoin de nouveau comme d’anciens sujets. Mais pour que les gens viennent et reviennent, ils doivent vivre une expérience magique, et qui se finit bien.

Imaginez que tous vos sujets finissent leurs journées K.O., et qu’ils aient un très mauvais souvenir de l’hypnose.
Ça m’étonnerait qu’ils reviennent, pas vous ? Et sans eux, qu’est-ce que l’on devient ?

Voilà pourquoi vous devez porter le plus d’attention possible au réveil. En fait, vous ne pouvez même pas envisager de faire une séance d’hypnose avant de bien savoir sortir une personne de transe.

Au fait !

Tout ce que j’ai écrit ici, je n’y crois pas. Enfin presque pas …

J’ai voulu vous donner un aperçu plus classique de l’hypnose, mais si vous voulez vraiment comprendre comment ça se passe,  on en parle dans l’article de demain.
Là, vous comprendrez pourquoi j’ai horreur de cette manière de penser.

Pour que vous aussi, vous appreniez comment hypnotiser il vous suffit de remplir le formulaire suivant pour recevoir un lien de téléchargement gratuit vers mon rapide de 55 pages.
Il vous apprend comment :

  • Hypnotiser vos sujets en moins de deux minutes,
  • Procéder à une induction instantanée (exemple de la Butterfly Induction),
  • Et surtout, comment bien sortir de transe hypnotique un sujet …

Image credit: captblack76 / 123RF Stock Photo

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